Моя проблема возникла во время службы в армии. Я как-то сразу не поладил со старослужащими сослуживцами, они на меня ополчились и спустя примерно месяц после призыва в армию, двое из них серьезно меня избили. Я провел в больнице около 5 недель c сотрясением мозга, сломанным носом, множественными гематомами по телу, ушибами внутренних органов и др.
После этой жизненной ситуации у меня появилась психологическая проблема, а именно дискомфорт при общении с людьми, особенно с незнакомыми и в большей степени с мужчинами. Меня особо сильно беспокоило то, что на работе, находясь в коллективе чувствовал себя, мягко сказать, не в своей тарелке. Было какое-то тревожное состояние, необоснованные опасения из прошлого, что кто-то мне может причинить физические травмы и боль. Проблема также мешала заводить друзей. Внутри был, как будто, какой-то барьер, защитная стена между мной и внешним миром. Честно сказать желания заводить друзей попросту не было, т.к. страх был сильнее и перекрывал его. Я ничего не мог с собой сделать, как будто мной кто-то управлял изнутри, тот кто лучше знает, что для меня хорошо, а что плохо. Пытался решить вопрос приемом успокоительных таблеток, пил разные травы, слушал разную успокаивающую музыку. Таблетки вызывали сонливость, а травы и музыка не имели длительного расслабляющего результата – пью и слушаю расслабляюсь, не пью и не слушаю проблема всплывает снова. К специалистам не обращался, т.к. всегда справлялся с проблемами самостоятельно и было сложно даже представить, что я рассказываю о своей проблеме какому-то незнакомому человеку.
С методом ФОКУС познакомился через рекламное объявление в ВК. В рекламе говорилось, что это современный запатентованный метод для самостоятельной проработки своих психологических проблем. Меня это зацепило, потому что нечто подобное мне как раз было нужно.
Перешел на сайт, просмотрел информацию, программу обучения, трейлер уроков и принял решение обучиться.
Я не хотел покупать курс с долгим и сложным обучением, а тут предлагался курс из 15 уроков с короткими видео. Как раз то, на что я был согласен.
Оплатил и сразу начал обучение. Хотелось прочувствовать на себе заявленные в описании результаты.
Видеоуроки оказались простые для усвоения и короткие, можно смотреть сразу несколько подряд. Задания в уроках простые, нужно просто выбрать ответы из списка. На просмотр уроков и выполнения заданий у меня ушло около 3-х дней, примерно по 1 часу в день.
Пока смотрел уроки было некое недоверие к методу, казалось слишком все просто и эффект ожидать навряд ли стоит. НО, как только я скачал дополнительные материалы и начал прорабатывать свои страхи по инструкции файла «Страхи», я понял, что метод на мне работает также как и заявлялось на сайте и в уроках.
И это было невероятно. В итоге действуя по инструкции и по алгоритму метода я достаточно быстро приобрел навык, разобрался в методе и начал практиковать.
Главное преимущество метода, на мой взгляд, это быстрота в достижении результата, тратишь минимум времени и закрываешь свой вопрос, что еще нужно в современном мире… При этом делаешь это сам, без помощников. И, важно, освоив метод, можно работать с собой по разным запросам сколько угодно долго. Получается тратишь деньги один раз, а получаешь инструмент на всю жизнь.
В итоге я проработал связанную с неудачным армейским опытом ситуацию, нашел и растворил все негативные чувства. Этого было достаточно, чтобы эта ситуация перестала влиять на мои взаимоотношения с людьми в настоящем моменте.
Я не думал, что я сам смогу вычистить из своей головы пережитый негативный момент, который был со мной долгие годы, не давал мне покоя и мешал мне в жизни, в коммуникациях и др. Прошло чуть меньше месяца после проработки проблемы, а я уже ощущаю стабильный эффект. Пропала эта навязчивая тревога, что меня кто-то побьет или изувечит. Чувствую себя преимущественно расслабленным и спокойным. Перестал думать о проблеме с друзьями, мысли на эту тему просто исчезли, испарились, теперь я чувствую, что как только подходящий человек появится на горизонте, мы станем друзьями. Тот внутренний барьер, который я ощущал долгие годы и который не давал мне свободно контактировать с людьми исчез, я большего его не ощущаю.
Из плюсов также хочу отметить, что метод оказалось просто освоить, просто применять и он очень эффективен. До проработки у тебя одно состояние, после проработки оно совершенно другое, очищенное.
Благодарю автора метода Данилу Белоусова за создание этого великолепного инструмента.
Моя длительная проблема решилась так просто, что я не могу в это поверить до сих пор.
Обязательно продолжу проработки и применение метода в своей жизни. Предела совершенству нет.
Рекомендую метод всем, кто хочет быстро и эффективно решать свои психологические вопросы, а также улучшать свою жизнь и расширять горизонты личности.